Ouça a música, acalme a mente e os pensamentos, relaxe, você merece dar uma paradinha no tempo.
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Animais de estimação são fundamentais para ter uma boa saúde mental e emocional, além das vantagens no corpo, seja levando o seu animal para um passeio, treiná-lo, ou simplesmente curtir a sua companhia, todas elas são formas saudáveis da mente estar ocupada e em contato direto com estas funções.
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